मुंहासे के कारण और घरेलू इलाज

मुंह के आसपास और आसपास मुंहासे आमतौर पर ब्लैकहेड्स, व्हाइटहेड्स और सिस्टिक स्पॉट को संदर्भित करते हैं जो ठुड्डी पर, आपके मुंह के किनारों पर, नाक के नीचे और आपके मुंह के बाहरी कोनों के आसपास होते हैं। इस प्रकार के मुंहासे हल्के या गंभीर हो सकते हैं और कई अलग-अलग कारकों के कारण हो सकते हैं लेकिन किसी भी तरह से, मुंहासे के कारण और घरेलू इलाज के ऐसे तरीके हैं जिनसे आप इसका इलाज और रोकथाम कर सकते हैं।

मुंह के आसपास मुँहासे क्या है?

इस प्रकार के मुंहासे तब होते हैं जब आपके रोम छिद्र बंद हो जाते हैं। यह वसामय ग्रंथियों, बैक्टीरिया, गंदगी, या मृत त्वचा कोशिकाओं से अतिरिक्त तेल के कारण हो सकता है।

प्रकार

मुंह के आसपास या मुंह के पास तीन मुख्य प्रकार के मुंहासे होते हैं।

ब्लैकहेड्स (Blackheads) – सतह के नीचे की ये गांठें त्वचा की सतह पर खुलने और हवा में ऑक्सीजन के साथ प्रतिक्रिया करने के कारण दिखने में काली हो जाती हैं, इसलिए उनका नाम यह है ।

व्हाइटहेड्स (Whiteheads) – ये छोटे, मांस के रंग के धक्कों के साथ सफेद रंग के होते हैं, जो त्वचा की सतह के ठीक नीचे होते हैं।

सिस्टिक स्पॉट(Cystic spots) – त्वचा के नीचे पाए जाने वाले इन ठोस सूजन में मवाद होता है और छूने में बेहद दर्द होता है।

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मुंहासे के कारण और घरेलू इलाज

कारण

विशिष्ट संक्रमित क्षेत्र (क्षेत्रों) के आधार पर आपके मुंह के पास मुंहासों के कई संभावित कारण हैं।

समस्याग्रस्त त्वचा वाली युवती

बाहरी कोनों के आसपास और नाक के नीचे – आपका आहार इस प्रकार के मुंहासों के साथ एक भूमिका निभा सकता है। यह तब होता है जब अम्लीय खाद्य पदार्थों के अवशेष, जैसे नींबू और सिरका-आधारित ड्रेसिंग, आपकी त्वचा को परेशान करते हैं और सूजन का कारण बनते हैं। तले हुए खाद्य पदार्थों के चिकना अवशेष, जैसे बर्गर और फ्राइज़, भी इस क्षेत्र में आपके छिद्रों को और अधिक अवरुद्ध कर सकते हैं।

ठुड्डी पर – महिलाओं में यह मुंहासे हार्मोन के कारण होते हैं। टेस्टोस्टेरोन आपके पूरे चक्र में उतार-चढ़ाव करता है और आपकी ग्रंथियों को अधिक तेल का उत्पादन करता है, इस प्रकार अवरुद्ध छिद्रों की संख्या में वृद्धि होती है।

आपके मुंह के वास्तविक किनारों पर – सुगंधित और सुगंधित लिप बाम के अत्यधिक उपयोग से इस प्रकार के मुंहासे हो सकते हैं। सोडियम लॉरिल सल्फेट (एसएलएस) युक्त टूथपेस्ट भी इसके लिए जिम्मेदार हो सकते हैं।

तीनों जगहों पर – यदि आपके मुंह के चारों ओर लाल धक्कों के दाने हैं जो दिखने में काफी टेढ़े हैं, जिनमें तरल पदार्थ हैं, और मुंहासों जैसा दिखता है, तो यह पेरियोरल डर्मेटाइटिस हो सकता है। यह त्वचा की स्थिति सामान्य है और यह आंखों के नीचे, माथे और ठुड्डी पर भी दिखाई दे सकती है।

उपचार

मुँहासे का कोई निश्चित इलाज नहीं है, लेकिन निम्नलिखित विकल्प आपके लक्षणों को सुधारने में मदद करेंगे।

• बाहरी कोनों के आसपास और नाक के नीचे – एक स्वस्थ, संतुलित आहार खाने और चिकना, अम्लीय भोजन में अधिक मात्रा में न खाने से इस प्रकार के मुँहासे में मदद मिल सकती है। इसके अलावा, अपने मुंह के आसपास अदृश्य जलन को दूर करने के लिए खाने के बाद एक फेशियल वाइप का उपयोग करें।
  
• ठुड्डी पर – चूंकि ये महिलाओं में हार्मोनल स्पॉट हैं, इसलिए सुनिश्चित करें कि आप अपनी त्वचा की विशेष रूप से अच्छी तरह से देखभाल कर रही हैं और अपनी अवधि के दौरान और उसके दौरान। आपको बेंज़ोयल पेरोक्साइड या सैलिसिलिक एसिड जैसे मुँहासे से लड़ने वाले घटक के साथ नियमित रूप से क्लीन्ज़र का उपयोग करना चाहिए; हालांकि, विशिष्ट फ्लेयर-अप के इलाज के लिए एक ही घटक के साथ छुट्टी पर उपचार लागू करें। इसके अलावा, आप अपने डॉक्टर से गर्भनिरोधक गोलियों जैसे नुस्खे के इलाज के लिए कह सकती हैं, जो आपके हार्मोन को स्तरित करके ब्रेकआउट को रोकता है।
  
• अपने मुंह के वास्तविक किनारों पर – एक शुद्ध मोम लिप बाम पर स्विच करें या इस प्रकार के मुंहासों को खत्म करने के लिए एक का उपयोग पूरी तरह से बंद कर दें। इसके अलावा, अपने टूथपेस्ट को बिना SLS वाले टूथपेस्ट में बदलें और उस क्षेत्र को साफ करने के लिए अपने दांतों को ब्रश करने के बाद गर्म पानी से अपना चेहरा धो लें।
  
• तीनों जगहों पर – अगर आपको लगता है कि आपको पेरियोरल डर्मेटाइटिस है, तो इन क्षेत्रों में स्टेरॉयड युक्त सामयिक स्टेरॉयड क्रीम या नाक स्प्रे का उपयोग बंद कर दें। भारी त्वचा क्रीम और फ्लोरिनेटेड टूथपेस्ट के बजाय हल्के साबुन का उपयोग करने से भी लक्षणों में कमी आ सकती है।

रोकथाम के अन्य तरीके

कुछ अन्य तरीके हैं जिनसे आप इस प्रकार के मुंहासों को रोक सकते हैं।

मुँहासे प्रवण त्वचा

• त्वचा को साफ रखें – अपनी त्वचा से निपटने से पहले हमेशा अपने हाथ धोएं और सुबह और रात अपने मुंह के आसपास के क्षेत्र को साफ करें।
  
• अपने स्किनकेयर रूटीन में धार्मिक रहें – मुंहासों से लड़ने वाली सामग्री वाले त्वचा उत्पादों में निवेश करें। क्ले मास्क, टोनर, अल्फा हाइड्रॉक्सिल एसिड क्रीम, ऑयल-फ्री मॉइस्चराइज़र और ऑइल मैटिफ़ायर के साथ प्रयोग करके पता करें कि कौन सा संयोजन आपके लिए काम करता है।
  
• घरेलू उपचार का प्रयोग करें – कुछ घरेलू उपचार पुरानी पत्नियों की कहानियां या इंटरनेट किंवदंतियों हो सकते हैं, लेकिन वे कुछ लोगों के लिए काम करने के लिए सिद्ध हुए हैं। उन्हें एक त्वरित-ठीक विकल्प के लिए प्रयास करें।
  
• अपने चिकित्सक या त्वचा विशेषज्ञ से मिलें – यदि आपके धब्बे वास्तव में आपको कम कर रहे हैं, तो किसी विश्वसनीय चिकित्सक या त्वचा विशेषज्ञ के पास औषधीय उपचार के लिए जाएं, जैसे सामयिक रेटिनोइड क्रीम या मुँहासे से लड़ने वाली दवा।

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मुंहासे के कारण और घरेलू इलाज

आपके मुंह के पास मुंहासों की देखभाल

चाहे आप केवल मुंह के आस-पास के एक क्षेत्र में हल्के ब्रेकआउट का अनुभव कर रहे हों, या पूरे क्षेत्र में गंभीर ब्रेकआउट का अनुभव कर रहे हों, इस प्रकार के मुँहासे का इलाज किया जा सकता है और सही उपकरण और विधियों से रोका जा सकता है।

यह पता लगाने के लिए कि आपके लिए क्या काम करता है, विभिन्न विकल्पों के साथ प्रयोग करने के लिए बस समय निकालें, और आपके मुंह के आसपास के मुंहासे कुछ ही समय में दिखने और बेहतर महसूस करने लगेंगे।